질탄력성을 강화시켜주는 옥알 은방울 훈련

Channel: Taoworld

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맨손 체조를 하는 것보다 기구를 이용해 운동을 하는 것이 효과적이듯, 옥알 은방울로 질 탄력성을 강화시켜주는 훈련을 하면 효과는 배가 됩니다. 동영상에서 더 자세히 옥알 은방울의 효과를 확인하세요.

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