Si Estas Imagenes te dan ASCO, Repulsion, Ataque de Panico tienes TRIPOFOBIA

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La tripofobia, como muchos temores del ser humano, puede aumentar por niveles, presentándose casos de simple asco, repulsión, y de fobia de moderada a extrema, en donde las personas que la padecen, no soportan los objetos o imágenes como un altavoz, una naranja, los macarrones u otras pastas, o el queso gruyere, causando una gran sensacion de agobio. Un gran número de personas padeciendo este miedo no saben de la existencia de su nombre propio y de que es un miedo registrado y conocido. 

En fin, ya sabes que es la Tripofobia, ahora, la padeces? Veamos y comprueben por ustedes mismos, si sienten un leve mareo, desorientación, dolor de panza o les pica o sienten una sensación molesta en la piel, la padecen. 

Si solo te causa alguna sensación rara, padeces de Tripofobia moderada o leve, si sientes repulsión como si estuvieras viendo que matan a alguien en vivo, es una Tripofobia ya de mayor gravedad... 
Algunas personas manifiestan auténticopánico, náuseas y sudores fríos cuando ven un montón de espuma con burbujas, un traje de lunares, una flor de loto, un panal de abejas, un puñado de troncos apilados, un ladrillo o una tableta de chocolate aireado. Se debe a que sufren tripofobia, es decir, miedo patológico a las figuras geométricas formadas por agujeros o dibujos repetidos y próximos de orificios. Este trastorno podría tener un origen evolutivo, según sugiere un nuevo estudio que acaba de publicar la Universidad de Essex en la revista Psychological Science. 

Todo empieza en el Cerebro y termina en el cerebro, cuando percibes a través de los ojos una imagen de una planta, animal o cosa, el Cerebro la procesa para identificar de que se trata y que hay que hacer con eso, el
 cerebro lo primero que hace con cualquier cosa es advertir a todo el sistema nervioso si hay peligo, en este caso lo identifica mal porque de cierta forma es lo que tu quieres que sea (perdon si te sientes ofendido(a)) porque utilizas el mismo Cerebro para hacerte una imagen en ti mismo y el cuerpo por naturaleza trata de desechar lo que tienes y te puede hacer daño. La Piel de las personas por medio del sistema nervioso utiliza muchos mecanismos para defenderse, por ejemplo expulsar sudor para refrescarse cuado hace calor, pero que hacer para controlar esta fobia?. 

Entiendo que hay tratamientos fuertes para estas fobias exponiendote a ellas, torturas en otras palabras, pero lo que yo aplico para calmarme un poco es dandole ordenes a mi Cerebro. Como? 

- Desvía el pensamiento hacia otra cosa que sea agradable para ti, en mi caso pienso en la solición de un problema de programación de computadores; piensa en el deporte que te gusta, piensa en una receta de culinaria que te estás inventando. Piensa en cosas agradables sobre todo que estás creando cosas buenas. Te sugiero que escribas en un papel lo vas a pensar cuando entres en crisis de esta fobia. Ahhh puedes pensar en tu novio, novia, esposo, esposa, amante, en el cura. 
- Dile al Cerebro: "No es Verdad", "No existe", "No hace daño", "Es una simple imagen". . . dile varias veces al cerebro que es solo una imagen . . . "Es una simple imagen","Es una simple imagen","Es una simple imagen","Es una simple imagen","Es una simple imagen". . . . 
- No te tortures mas buscando información en internet porque lo que haces es agrandar el problema, solo encuentras iformación gráfica desagradable de personas que intencionalmente quieren hacerte daño. 
- Piensa que hay personas con problemas reales y que tu no te vas a dejar molestar por un problema que no existe. 
- Concentrate en las cosas que estás haciendo, no en lo otro, si estoy leyendo me concentro el lo que estoy leyendo, si estoy barriendo me concentro en como estoy barriendo en como barre de bien la vecina. 
- Lee libros o revistas de superacion personal y optimismo. 
- En la noche cuando te acuestes a dormir desvía tu pensamiento hacia cosas agradables, hay muchas cosas agradables, tu eres agradables, tu si eres real y eres realmente agradable. Recuerda desviar tu mente a cosas agradables. 
- Escucha la música que mas te gusta no con mucho volumen porque no se trata de hacer las cosas a la fuerza si no de distraerse, canta, vaila, imagina que eres el cante. 
- Ingresa a algun curso o carrera para que así tengas en cosas muy importantes en que pensar. 
- Alimentate bien y a las horas correctas 
- Practica un deporte grupal como por ejemplo fútbol, baloncesto, boleibol, etc. 

Recuerda que la clave está en tus pensamientos, entrena tu cerebro para aprender desviarse automáticamente hacia cosas buenas.


Despues de ver esto no querras ir a Dubai
http://www.getlinkyoutube.com/watch?v=9WcwG18SyWE

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