Mit Bauchtraining zum Sixpack - Meine Tipps

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Viele Werbesendungen versprechen ein stählernes Sixpack durch spezielle Trainingsgeräte, Elektro-Gürtel oder Gels. Das ist alles Verarschung und Abzocke! Um ein Sixpack zu bekommen ist die Ernährung das Maß aller Dinge. Auch das Training spielt eine Rolle um die Bauchmuskeln zu formen.

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