Capoeira - Queda de Rins com Ponte - Formado Gringo

Channel: Fabio Santos

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Como fazer Queda de Rins indo direto para ponte com Fabio Santos do 3RUN/Formado Gringo

Fabio e brasileiro e um dos componentes do time 3RUN e do Grupo Capoeira Nago, nos ensina como fazer uma das variações da queda de rins com a ponte passo a passo com sua tecnica.

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Tutorial realizado,editado e narrado por Fabio Santos.


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